Você conhece a maneira mais saudável de perder peso?
Ler inúmeros artigos de revistas, fazer dietas radicais ou encher o seu corpo com pílulas dietéticas “mágicas” não é a resposta, embora muitas pessoas recorram a essas soluções. A melhor resposta é também a mais fácil - Pergunte a um nutricionista como perder peso de uma forma saudável!
Seu conselho provavelmente soará assim: "Dietas rápidas são perigosas e doentias, então você deve controlar o que come e quanto consome! Corte os doces e hambúrgueres. Monitore-se e coma alimentos saudáveis o máximo possível. Além disso, você precisa registrar todas as suas refeições em um diário e contar as calorias! "
Neste ponto, você pode estar pensando ... Use um diário como contador de calorias? Que aborrecido!
Como milhões de pessoas admitirão, depois de dois ou três dias, você simplesmente deixará de usar o diário e retornará aos seus maus hábitos de comer demais…
Em nosso mundo moderno e de alta tecnologia, tem que haver outra solução, certo? Claro!
O aplicativo "perder peso sem dieta" é um contador de calorias fácil de usar que oferece uma maneira divertida e confortável para perder peso! Você simplesmente grava todas as suas refeições no aplicativo (o que é muito mais conveniente do que carregar um diário em qualquer lugar que você vá!) E lhe dirá se a refeição foi ou não saudável. Também calculará as calorias, proteínas, gorduras e carboidratos. Se você esquecer de gravar qualquer refeição, o aplicativo irá lembrá-lo!
Além disso, quanto do seu dia você passou correndo, andando, pulando ou nadando? Grave todos os seus vários tipos de treinamento físico no aplicativo e ele irá recalcular sua ingestão e certificar-se de que a ingestão calórica do seu corpo é responsável pelo seu exercício.
Não esqueça de pesar! "Perder peso sem fazer dieta" acompanha seu peso, assim como suas medidas de busto, cintura e coxa, para que você possa monitorar seu progresso em direção aos seus objetivos reduzidos! Os gráficos fáceis de ler serão uma fonte de motivação e incentivo para continuar trabalhando.
Mesmo que você não saiba como se alimentar de forma saudável, nem quais exercícios são necessários para entrar em forma, nosso aplicativo sugerirá planos personalizados de nutrição e treinamento que ajudarão você a perder peso de forma saudável e sustentável. Tudo o que você precisa fazer é cozinhar os alimentos que sugerimos e fazer os exercícios recomendados para alcançar todos os seus objetivos!
"Perder peso sem fazer dieta" é mais do que apenas um contador de calorias; Este novo aplicativo revolucionário também lhe dará inúmeras dicas e truques sobre como perder peso de uma maneira saudável!
"Perder peso sem dieta" oferece esses recursos exclusivos e úteis:
- Gráficos diários para rastrear proteínas, gorduras, carboidratos
- O progresso da linha do tempo de suas medições de busto, cintura e quadris
- Acompanhamento do consumo de água
- Lembretes de consumo diário e consumo de água
- Escrevendo notas, definindo humores e capacidades de foto
- Tirar fotos da sua comida para que você possa gravá-la mais tarde
- Linha de base personalizada para alimentação e treinamento
- Agendamento de suas refeições e exercícios futuros
- Planos de perda de peso predefinidos
Juntamente com todas essas dicas, truques e orientação constante para uma perda de peso mais saudável, você também ganha bônus (pérolas) para o uso freqüente de nosso contador de calorias! Essas pérolas lhe darão um desconto para comprar a versão sem anúncios do aplicativo! Além disso, se você tiver pérolas suficientes, poderá remover os banners de anúncios gratuitamente!
